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Geschäftsstelle Hochschulsport
Sportzentrum am Uhlhornsweg

Mo - Fr: 12.00 - 13.00 u. 16.00  -20.30 Uhr

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Acro-Yoga
verantwortlich: Marlou Tebben

In diesem Kurs wird ein Raum angeboten, in dem Elemente aus Yoga und Akrobatik zusammenfließen: Ein Mit-Sich-Selbst und Miteinander-In-Verbindung-Sein. Dabei steht im Vordergrund die Freude daran, sich gemeinsam zu bewegen, die eigenen Grenzen zu erfahren, über sich hinaus zu wachsen und sich im Raum schwebend neu zu erfahren! Entdecke freudig, wie Yoga zu zweit eine andere Tiefe entstehen lässt und lass Dich tragen von der Dynamik aus Geben und Nehmen, aus Sich-Fallen-Lassen und zentriert sein. Wir werden Acro-Yoga-Posen gemeinsam erkunden, halten und atmen!

Du brauchst keine Vorkenntnisse - nur die Bereitschaft mit anderen Menschen (auch körperlich) in engeren Kontakt zu gehen.
Wenn Du kommst, sei bitte fünf Minuten vorher da, da wir gemeinsam in Ruhe beginnen möchten.

Studis können am Kurs endgeldfrei teilnehmen mit Vorzeigen des Studi-Ausweises. Genau wie Bedienstete mit einer kostenfreien Bedienstetenkarte. Externe können eine Nutzer_innenkarte im Hochschulsportbüro erwerben oder die Tageskarte (2,30€) bezahlen.


 

This course offers a space in which elements of yoga and acrobatics merge: being with oneself and being connected. The focus here is on the joy of moving together, experiencing one's own limits, growing beyond oneself and experiencing new life in the space! Discover happily how yoga as a couple gives rise to another depth and allow yourself to be carried away by the dynamics of give and take, self-abandonment and being centered. We will explore, hold and breathe acro-yoga poses together!

You do not need any previous knowledge - just the willingness to get into closer contact with other people (including physically).
If you come, please be there five minutes before, because we want to start together in peace.

This course is free for students and for them who work in the University, but you have to take your study ID with you. External can host a "NutzerInnenkarte" at our office or buy a day-ticket (2,30€)

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
200231Di19:30-21:00Aktionsraum 205.02.-26.03.Sarah Berresentgeltfreiohne Anmeldung
Hochschlneulso4poq1r9vrtv6zsn-Webtvgpmmarzhnsteszmqrll5f (hochschulsporx5tt@uc/ol.desjikh) (Stand: 10.05.2019)