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Geschäftsstelle Hochschulsport
Sportzentrum am Uhlhornsweg

Mo - Fr: 12.00 - 13.00 u. 16.00  -20.30 Uhr

+49-(0)441-798-2085

+49-(0)441-798-3189

News

Yoga-Hatha Fortgeschrittenenkurse
verantwortlich: Marlou Tebben

 

In diesem Kurs werden langes Halten und fortgeschrittene Variationen der Grundstellungen erlernt. Erweitert wird der Bereich der Atem-, Tiefenentspannungs- und Meditationspraxis.
Für den Fortgeschrittenen Anfängerkurs ist zunächst ein Semester Erfahrung in Hatha Yoga erforderlich. Bis zwei Stunden vor Beginn des Kurses sollte nichts Schweres mehr gegessen werden.
Bitte nicht als Anfänger_in für diesen Kurs anmelden!

Bitte bring dir bequeme Sportkleidung und eine leichte Decke mit, Matten sind bereits vorhanden.
Unmittelbar vor dem Kurs sollte nichts Schweres mehr eingenommen werd


 

In this course long holding and advanced variations of the basic positions are learned. Advanced is the area of the respiratory, relaxation- and meditation practice. To attend this course, before a Yoga Hatha Beginner?s Course should have been visited. It assumes a basic mobility as more advanced asanas to be addressed!
Please do not register as a Beginner for this course!

Please bring comfortable sports clothing and a light blanket, mats are already available.
Up to two hours before the course u should?t eat an rich meal.


KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
200221I (anmeldepflichtig)Di17:00-18:30Aktionsraum 205.02.-26.03.Uschi Kahler
24/ 26,50/ 29 €
24 EUR
für Studierende

26,50 EUR
für Beschäftigte

29 EUR
für Externe
abgelaufen
200222II (anmeldepflichtig)Mi14:30-15:30Aktionsraum 206.02.-27.03.Uschi Kahler
16/ 17,50/ 19 €
16 EUR
für Studierende

17,50 EUR
für Beschäftigte

19 EUR
für Externe
keine Buchung
Hochschlneulso4poq1r9vrtv6zsn-Webtvgpmmarzhnsteszmqrll5f (hochschulsporx5tt@uc/ol.desjikh) (Stand: 10.05.2019)