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Geschäftsstelle Hochschulsport
Sportzentrum am Uhlhornsweg

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Hochschulsport

Schnuppertag Acro Yoga
verantwortlich: Yentamie Hillebrecht

Acro Yoga ist eine Verbindung aus Partner-Akrobatik und yogischen Elementen. Im Vordergrund steht die Freude daran, sich gemeinsam zu bewegen, die eigenen Grenzen zu erfahren, über sich hinaus zu wachsen und sich im Raum schwebend neu zu erfahren! Am Ende der meisten Stunden gibt es eine kurze Entspannung in Form von Massage-Sequenzen, meditativen Entspannungen oder Therapeutischem Fliegen.

Du brauchst für die AcroYoga-Kurse die Bereitschaft mit anderen Menschen (auch körperlich) in engeren Kontakt zu gehen.

Bitte bring dir deine eigene Matte mit und komm 5 Minuten eher.

Acro Yoga is a combination of partner acrobatics and yogic elements. The focus is on the joy of moving together, experiencing your own limits, growing beyond yourself and experiencing yourself anew while floating in space! At the end of most classes there is a short relaxation in the form of massage sequences, meditative relaxation or therapeutic flying.

You need to be willing to get in close contact with other people (also physically) for the AcroYoga classes.

Please bring your own mat and come 5 minutes early.

This course is held in German.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
501003WS (anmeldepflichtig)Sa12:00-13:00AK 123.09.Jenny, Jan-Erikentgeltfreiabgelaufen
(Stand: 01.07.2024)  | 
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