Bei der Einweisung handelt es sich um ein professionell angeleitetes, individuelles Einführungstraining, das euch zur Benutzung der Fitnessgeräte im studiO befähigt. Nach einer kurzen Anamnese werden eure persönlichen Trainingsziele unter Berücksichtigung eventueller gesundheitlicher Einschränkungen direkt an den Geräten umgesetzt und in einem individuellen Trainingsplan festgehalten.
Ebenso könnt ihr den Termin buchen, wenn ihr bereits ein Abo bei uns habt und eine Überarbeitung eures Trainingsplans  wünscht.

! Bitte Sportbekleidung, Indoor-Sportschuhe und ein Handtuch mitbringen !