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Mo - Fr: 12.00-13.00 Uhr Mo - Fr: 16.00-20.30 Uhr
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Die Bewegung im Wasser ist eine ideale Ergänzung zur traditionellen Geburtsvorbereitung. Mit gezielten Übungen und Einsatz von Hilfsmitteln werden die Muskeln gedehnt, gekräftigt und gelockert, der Rücken und die Gelenke angenehm entlastet, die Haut und das Bindegewebe gestrafft und der Stoffwechsel angeregt. Insgesamt wirkt sich die Bewegung im Wasser positiv auf das Wohlbefinden der werdenden Mutter und des ungeborenen Kindes aus.
Der Kurs wird in zwei Staffeln angeboten.
Voraussetzung für die Teilnahme an dem Kurs ist eine schriftliche Unbedenklichkeitserklärung der Ärztin oder des Arztes.
Exercise in the water is an ideal complement to traditional birth preparation. With targeted exercises and the use of aids, the muscles are stretched, strengthened and loosened, the back and joints are pleasantly relieved, the skin and connective tissue are tightened and the metabolism is stimulated. Overall, exercise in the water has a positive effect on the well-being of the expectant mother and the unborn child.
The course is offered in two seasons.
A prerequisite for participation in the course is a written declaration of no objection from the physician.
