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Geschäftsstelle Hochschulsport
Sportzentrum am Uhlhornsweg

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Hochschulsport

HSP-Tag
verantwortlich:

Wer Lust hat, zu lateinamerikanischen Rhythmen die Hüfte zu schwingen und Spaß an der Bewegung hat, ist bei dem ZUMBA®-Workshop genau richtig. Viele verschiedene Tanzstile werden in langsamen und schnellen Rhythmen durch einfache, wiederkehrende Schrittkombinationen vertanzt. ZUMBA® macht Fitness zu einer Aktivität, die Spaß macht. Dieser Spaßfaktor kombiniert mit der abwechslungsreichen Musik, sorgt für eine hohe Intensität der Bewegungen. Teilnehmer_innen mit und ohne Tanzerfahrung können dem ZUMBA®-Workout sofort und einfach folgen.


If you feel like swinging your hips to Latin American rhythms and have fun moving, the ZUMBA® workshop is just right for you. Many different dance styles are danced to slow and fast rhythms through simple, repetitive step combinations. ZUMBA® turns fitness into a fun activity. This fun factor, combined with the varied music, makes for high intensity movements. Participants with and without dance experience can follow the ZUMBA® workout immediately and easily.


 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
102076Zumba® Workshop (anmeldepflichtig)Mi15:00-15:30Rasenplatz Wechloy07.06.Mareikeentgeltfreiabgelaufen

Footmesa ist eine neue Trendsportart aus Brasilien, die Elemente aus vielen beliebten Sportarten wie Fußball, Volleyball, Spikeball und Tischtennis vereint.

Das Ziel des Spiels liegt darin, den Spielball mit Kopf oder Fuß so auf eine Tischplatte anzugreifen, dass es dem Gegner unmöglich wird den Ballwechsel aufrecht zu erhalten. Dabei kann der Ball mit fast allen Körperteilen (nur die Arme sind nicht erlaubt) berührt werden. Maximal drei Kontakte sind erlaubt, bevor der Ball zurück auf die Platte muss, wobei im Spielmodus „Doppel“ (2v2) ein Spieler den Ball nicht zweimal nacheinander berühren darf. In dieser Sportart gibt es im Gegensatz zu z.B. Tischtennis keine feste Spielrichtung, sodass sich spektakuläre Ballwechsel und häufige Richtungsänderungen bei 360° Spielspaß ergeben. Footmesa kann zusätzlich zum Spielmodus „2v2“ auch im direkten Duell (1v1) oder in der Variante Rundlauf mit beliebig vielen Spielern gespielt werden.

In dem Footmesa-Workshop kriegst du einen kleinen Einblick in die Sportart.


Footmesa is a new trend sport from Brazil that combines elements from many popular sports such as soccer, volleyball, spikeball and table tennis.

The aim of the game is to attack the cue ball with head or foot on a table top in such a way that it becomes impossible for the opponent to maintain the rally. The ball can be touched with almost all parts of the body (only the arms are not allowed). A maximum of three contacts are allowed before the ball must return to the tabletop. In the game mode "doubles" (2v2), a player may not touch the ball twice in succession. In this sport, unlike table tennis for example, there is no fixed direction of play, resulting in spectacular rallies and frequent changes of direction with 360° of fun. In addition to the "2v2" game mode, Footmesa can also be played in a direct duel (1v1) or in the round robin variant with any number of players.

In the Footmesa workshop you will get a small insight into the sport.


 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
402076Footmesa Workshop (anmeldepflichtig)Mi16:15-17:00Rasenplatz Wechloy07.06.Johann Onnekenentgeltfreiabgelaufen
(Stand: 25.03.2024)  | 
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