Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Jujutsu, einer japanischen Kampfkunst, die sich durch ihre Vielseitigkeit und Effektivität auszeichnet. In diesem Kurs werden die grundlegenden Prinzipien und Techniken des Jujutsu vermittelt, die es den Studierenden ermöglichen, sich in verschiedenen Kampfsituationen zu verteidigen.  Die Kursinhalte umfassen:

• Grundlegende Bewegungen und Fußarbeit

• Greif- und Haltegriffe

• Entwicklung von Körperbewusstsein und Reaktionsfähigkeit

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet. Es werden keine Vorkenntnisse im Jujutsu oder anderen Kampfkünsten vorausgesetzt. Durch regelmäßiges Training werden die Studierenden nicht nur ihre körperliche Fitness verbessern, sondern auch ihr Selbstvertrauen stärken und wertvolle Fähigkeiten zur Selbstverteidigung erlernen.

Schließen Sie sich uns an und entdecken Sie die zeitlose Weisheit und praktische Anwendbarkeit von Jujutsu – einer Kunst, die nicht nur den Körper stärkt, sondern auch Geist und Charakter formt.