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Mo - Fr: 12.00-13.00 Uhr Mo - Fr: 16.00-20.30 Uhr
+49-(0)441-798-2085
+49-(0)441-798-3189
hochschulsport@uol.de
Anmeldeinfo: Für dieses Angebot musst du dich vor Programmbeginn anmelden. Das Angebot ist kostenpflichtig.
Kurstext: Atme tief durch. Beruhige deinen Geist. Spüre die Gegenwart.
In diesem Kurs benötigst du keine Vorerfahrung - nur ein offenes Herz. In jeder Sitzung werden wir verschiedene Arten der Meditation erforschen, darunter Selbstliebe, das Loslassen von Wut, die Heilung des inneren Kindes und vieles mehr. Finde Klarheit, Gleichgewicht und Frieden in einem unterstützenden Raum.
Mitzubringen: Bitte bring dir eine eigene Matte und bequeme Sportkleidung mit.
Sprache: Dieser Kurs wird auf Englisch geleitet.
Registration information: You must register for this offer before the start of the program. There is a charge for this offer.
Course description: Breathe deeply. Calm your mind. Feel the present.
No experience needed—just an open heart. Each session, we will explore different types of meditation, including self-love, releasing anger, healing the inner child, and more. Find clarity, balance, and peace in a supportive space. Join us!
Bring along: Please bring your own mat and comfortable sports clothing.
Language: This course is taught in Englisch.
