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Mo - Fr: 12.00-13.00 Uhr Mo - Fr: 16.00-20.30 Uhr
+49-(0)441-798-2085
+49-(0)441-798-3189
hochschulsport@uol.de
Anmeldeinfos: Für dieses Angebot musst du dich vor Programmbeginn anmelden. Das Angebot ist kostenpflichtig.
Tauchen Sie ein in ein energiegeladenes Aquafitness-Erlebnis! Unser Kurs vereint Schwung, Spaß und Fitness im erfrischenden Element Wasser. Aquafitness heißt dynamische Übungen, auszuführen, welche Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit steigern! Das Wasserwiderstandstraining macht das Workout effektiv und gleichzeitig schonend für Gelenke. Unter Anleitung unserer motivierten Trainer*innen steigern Sie zu mitreißender Musik Ihre Fitness, um den Stress des Alltags zu vergessen! Aquadrom ist für absolut Jede(n) geeignet!
Registration information: You must register for this offer before the start of the program. There is a charge for this offer.
Immerse yourself in an energetic aqua fitness experience! Our course combines momentum, fun and fitness in the refreshing element of water. Aquafitness means performing dynamic exercises that increase strength, endurance and flexibility! The water resistance training makes the workout effective and gentle on the joints at the same time. Under the guidance of our motivated trainers, you can increase your fitness to rousing music and forget the stress of everyday life! Aquadrom is suitable for absolutely everyone!
This course is held in German!