Anmeldeinfo: Für dieses Angebot musst du dich vor Programmbeginn anmelden. Das Angebot ist kostenpflichtig.
Wer Lust hat, zu lateinamerikanischen Rhythmen im Wasser die Hüfte zu schwingen und Spaß an Bewegung hat, ist bei Aqua-ZUMBA genau richtig. Die einfach zu erlernenden Tanzbewegungen zielen auf Konditionsverbesserung ab und fördern den Muskelaufbau im Gesäßbereich, in den Beinen, Armen, der Körpermitte und den Bauchmuskeln.
Verschiedene Tanzstile wie Salsa, Merengue, Hip Hop, Reggaeton, Cumbia uvm. werden in langsamen und schnellen Rhythmen durch einfache, wiederkehrende Schrittkombinationen vertanzt.
Aqua-ZUMBA macht Fitness zu einer Aktivität, die Spaß macht. Der hohe Spaßfaktor, kombiniert mit abwechslungsreicher Musik, sorgt für eine intensive Bewegungseinheit. Dieser Kurs ist kein Fitness-Kurs, zu dem man „gehen muss“, sondern einer, zu dem man gehen möchte.
Auch Teilnehmer*innen ohne Tanzerfahrung können dem Aqua-ZUMBA-Workout sofort und einfach folgen.
Das Angebot richtet sich an alle Fitness- und Tanzbegeisterten jeglichen Alters.
Kursdauer: 1x wöchentlich (Dauer nach Veranstalterangabe)
Sprache: Dieser Kurs wird auf Deutsch geleitet.
Mitzubringen: Badesachen, Handtuch, gute Laune!
Registration information: You must register for this offer before the program begins. There is a fee for this offer.
If you enjoy moving to Latin American rhythms in the water, Aqua-ZUMBA is the perfect choice for you. The easy-to-learn dance moves are designed to improve your fitness and build muscle in your glutes, legs, arms, core, and abs.
Different dance styles such as salsa, merengue, hip hop, reggaeton, cumbia, and many more are danced to slow and fast rhythms using simple, repetitive step combinations.
Aqua-ZUMBA makes fitness a fun activity. The high fun factor, combined with varied music, ensures an intense workout. This course is not a fitness course that you “have to” go to, but one that you want to go to.
Even participants with no dance experience can follow the Aqua-ZUMBA workout immediately and easily.
The offer is aimed at all fitness and dance enthusiasts of all ages.
Course duration: Once a week (duration according to organizer's information)
Language: This course is conducted in German.
What to bring: Swimwear, towel, good mood!
