Kurstext:
Du möchtest akrobatische Fähigkeiten erlernen oder weiterentwickeln? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Hier dreht sich alles um Bodenturnen: Unter fachkundiger Anleitung kannst du Elemente wie Handstand, Radschlag, Flick-Flack und vieles mehr Schritt für Schritt üben und verbessern – auf einer professionellen Bodenturnfläche und in einer sicheren Lernumgebung.

Für alle, die Sprünge lieben, bietet die Air-Track-Bahn (eine lange, luftgefüllte Matte mit Trampolin-Effekt) jede Menge Möglichkeiten, akrobatische Sprungabfolgen auszuprobieren und mit viel Spaß neue Bewegungen zu entdecken.

Egal ob Anfänger*in oder bereits mit Vorerfahrung – alle sind willkommen!

Mitzubringen:
Sportliche Kleidung und etwas zu Trinken.

Sprache:
Dieser Kurs wird auf Deutsch geleitet.

Registration information:
Students and employees can take part in this offer free of charge and without registration. Don’t forget your campus card!
External guests require an HSP-Card or an HSP day pass.

Course description:
If you want to learn or improve acrobatic skills, this course is perfect for you! The focus is on floor gymnastics: With professional guidance, you can practice and develop elements such as handstands, cartwheels, back handsprings and more on a proper gymnastics floor in a safe environment.

For jump enthusiasts, the air track (a long, air-filled mat with a trampoline-like effect) offers plenty of opportunities to try out acrobatic jumping sequences and discover new movements with lots of fun.

Suitable for both beginners and participants with experience – everyone is welcome!

Bring along:
Comfortable sportswear and something to drink.

Language:
This course is taught in German.