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Breathwork ist eine spezielle aktive Meditationstechnik, die es ermöglicht, den analytischen Verstand zur Ruhe zu bringen und die tiefer in die gelebte Erfahrung des Körpers führt. Dort angekommen, unterstützt die Praxis dabei, eine tiefere Beziehung zum Atem und dem Körper zu entwickeln, während sie gleichzeitig hilft, stagnierende Energie zu klären, Emotionen zu durchfühlen und loszulassen. Jeder ist Willkommen! Ich freue mich auf dich!
1 Termin á 2 Stunden
Breathwork is a specialized active meditation technique that allows the analytical mind to quiet down and leads deeper into the lived experience of the body. Once there, the practice supports developing a deeper relationship with the breath and the body, while helping to clear stagnant energy, feel through emotions and let go. Everyone is welcome! I look forward to seeing you!
This Course is held in German.
1 appointment of 2 hours