Irish Dance ist eine Tanzart aus Irland mit jahrhundertelanger Tradition. International bekannt wurde der Sport durch den Riverdance-Auftritt 1994 beim Eurovision Songcontest.
Irish Dancer zeichnen sich durch ihre aufrechte Haltung und die flinken Füße aus. Die Arme werden an den Oberkörper gepresst, während die Füße komplizierte Schrittfolgen tanzen. Eine Besonderheit besteht darin, überwiegend auf den Zehenspitzen zu tanzen. Irish Dance schult nicht nur die Balance, sondert trainiert primär die Bein- und Gesäßmuskulatur. Außerdem fördert dieser Tanzsport eine gesunde Haltung und steigert die Konzentrationsfähigkeit.
Irish Dance kann als Solo- oder als Gruppentanz getanzt werden. Zunächst werden einfache Schrittfolgen unterrichtet, die nach und nach anspruchsvoller werden. Die Gruppentänze bestehen aus wenigen Basisschritten, die zu verschiedenen Figuren zusammengefügt werden.
Beim Training empfiehlt sich bequeme Sportkleidung, die viel Bewegungsfreiheit ermöglicht. Dazu gehören zum Beispiel Leggings oder Hotpants, aber keine Jeans. Für den Kurs sind Turnschuhe oder Tanz-Schläppchen (wie man sie z. B. vom Jazz-Dance oder vom Ballett kennt) vollkommen ausreichend.
14 Termine á 60 Minuten
Irish dance is a dance style from Ireland with centuries of tradition. The sport became internationally known through the Riverdance performance at the Eurovision Song Contest in 1994.
Irish dancers are characterized by their upright posture and nimble feet. The arms are pressed against the upper body, while the feet dance complicated step sequences. A special feature is to dance mainly on the tips of the toes. Irish dance not only trains the balance, but primarily trains the leg and buttock muscles. In addition, this dance sport promotes a healthy posture and increases the ability to concentrate.
Irish Dance can be danced as a solo or as a group dance. Initially, simple step sequences are taught, which gradually become more challenging. The group dances consist of a few basic steps, which are combined to different figures.
During training, comfortable sportswear that allows a lot of freedom of movement is recommended. This includes leggings or hot pants, but no jeans. For the course, sneakers or dance slippers (as known from jazz dance or ballet) are perfectly adequate.
This course is held in german.
14 sessions - 60 minutes
