Anmeldeinformationen
Studierende und Mitarbeitende können dieses Angebot mit wöchentlicher Anmeldung aber kostenfrei nutzen. Campuscard nicht vergessen!
Externe Gäste benötigen eine wöchentliche Anmeldung und eine HSP-Card oder HSP-Tageskarte.
Kursbeschreibung
6 Wochen - 6 Läufe!
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Interesse haben, Oldenburgs Laufrouten kennenzulernen. Damit ist der Kurs sowohl für Erstsemester als auch für alle interessant, die neue Strecken in Oldenburg entdecken wollen oder bereits bekannte Strecken gemeinsam mit anderen Läufern und Läuferinnen erleben wollen. Damit bietet der Kurs auch eine ideale Möglichkeit, sich untereinander zu vernetzen und neue Trainingspartner kennenzulernen.
Die Pace ist ungefähr bei 6.00 - 6.30 und die Läufe werden teils 7-8 km oder 3-4km lang sein. Die Routen sind so geplant, dass eine Runde ca. 4km sein wird und welche danach optional durch einen zweiten Abschnitt verlängert werden kann. Dadurch kann die Distanz flexibel nach Interesse mitgelaufen werden.
Bei den späteren Läufen im November wird die Startzeit eventuell vorgezogen, damit mehr Tageslicht beim Lauf vorhanden ist. Diese Änderungen werden per Mail kommuniziert. Entsprechend erhaltet ihr die Info, sobald ihr euch für den Lauf angemeldet habt.
Bitte mitbringen: Lauflicht bzw. gut reflektierende Kleidung, ggf. etwas zu trinken.
Lauf I
Haarenniederung. Treffpunkt: Sportgebäude bei den Sofas vom Hochschulsport. Googlemaps Link
Registrationinformation
Students and employees can use this service free of charge with weekly registration. Don't forget your Campuscard!
External guests need to register weekly and buy a HSP-Card or a Daily Ticket.
Course Description
6 weeks – 6 runs!
This course is aimed at anyone interested in getting to know Oldenburg's running routes. This makes the course interesting for both first-year students and anyone who wants to discover new routes in Oldenburg or experience familiar routes together with other runners. The course also offers an ideal opportunity to network and meet new training partners.
The pace is approximately 6:00–6:30, and the runs will be 7–8 km or 3–4 km long. The routes are planned so that one lap will be approximately 4 km, which can then be run twice. This allows participants to run the distance flexibly according to their interests.
For the later races in November, the start time may be brought forward so that there is more daylight during the race. These changes will be communicated via email.
Please bring running light or reflective clothing and, if needed, water.
Run I
Haarenniederung. Meeting Point: Sofas from Hochschulsport in the sports builduing. Googlemaps Link
