Irish Dance ist eine Tanzart aus Irland mit jahrhundertelanger Tradition. Die Tänzer*innen zeichnen sich durch ihre flinken Füße aus und schnellen Choreographien aus.

Während beim traditionelle Tanz die Arme eng an den Oberkörper gepresst werden und die Haltung aufrecht ist, wird der moderne Irish Dance durch Bewegungen mit den Händen und Armen deutlich aufgelockert. Der ganze Körper tanzt zu den irischen Klängen und erzeugt durch die klackernden Schuhe tolle Rhythmen.

Im Kurs werden zunächst einfache Schrittfolgen unterrichtet, die nach und nach anspruchsvoller werden. Es wird bequeme Sportkleidung empfohlen, die viel Bewegungsfreiheit ermöglicht. Dazu gehören zum Beispiel Leggings oder Hotpants, aber keine Jeans. Für den Kurs sind Turnschuhe oder Tanz-Schläppchen (wie man sie z. B. vom Jazz-Dance oder vom Ballett kennt) vollkommen ausreichend. Es müssen keine Schuhe gekauft werden.