In unserem Pole Dance Kurs erlernst du nicht nur tolle Figuren an der Stange, sondern verbesserst auch deine Körperkraft und dein Körpergefühl. Wir starten mit einfachen Basics wie dem Pole Step, Front Hook, Back Hook und dem Klettern. Diese werden durch fließende Übergänge zu kleinen Kombinationen verbunden, die am Ende eine erste Choreografie ergeben. Wir konzentrieren uns hauptsächlich auf den akrobatisch-lyrischen Pole Dance-Stil. Jede*r ist herzlich willkommen, auch ohne Vorkenntnisse. Alles, was du für den Kurs benötigst, ist eine kurze Hose, ein T-Shirt und ein Handtuch.