Anmeldeinfo: Für dieses Angebot musst du dich vor Programmbeginn anmelden. Das Angebot ist kostenpflichtig. Die Kurspreise variieren aufgrund von Ausfällen an Feiertagen.

Kurstext: Rücken Yoga – Beweglichkeit, Kraft und Entspannung für deinen Rücken

Wer im Alltag viel in der Uni, in der Bib, im Büro oder auf dem Fahrrad sitzt, der spürt am Abend den Rücken besonders. In diesem Kurs werden wir gleichsam die Rückenmuskulatur stärken und dehnen. Dabei kommen auch Schultern, Nacken, Hüften und Faszien nicht zu kurz.

Mitzubringen: Bitte bring dir eine eigene Matte und bequeme Sportkleidung mit.

Sprache: Der Kurs GK wird auf Deutsch geleitet.