Anmeldeinfo: Für dieses Angebot musst du dich vor Programmbeginn anmelden. Das Angebot ist kostenpflichtig.
Kurstext: Willkommen zu diesem Kundalini Yoga Workshop. Kundalini Yoga ist ein Yoga des Bewusstseins, von seiner Art her energetisch dynamisch und in all dem sehr vielseitig und facettenreich.
Mit Hilfe von Körperhaltungen, dem Atem, Meditationen, Mantras und Mudras erfährst du dich neu und anders, als du es gewohnt bist und unterstützt dein komplettes System (Nervensystem, Drüsensystem) und damit deine ganzheitliche Gesundheit, auch auf energetischer Ebene. Dein Geist wird klarer, deine Gehirnaktivität wird positiv unterstützt und du erlangst ein weites Verständnis von dir selbst.
In dem Workshop wirst du die verschiedenen Aspekte kennenlernen, neue Erfahrungen sammeln und etwas mehr wissen, was Kundalini Yoga bedeutet.
Mitzubringen: Bring gerne Wasser, eine Decke/Wollschal für die Entspannung, einen Pullover und Socken mit.
Sprache: Dieser Kurs wird auf Deutsch geleitet.
Registration information: You must register for this offer before the start of the program. There is a charge for this offer.
Course description: Welcome to this Kundalini Yoga workshop. Kundalini Yoga is a yoga of consciousness, energetically dynamic in its nature and very versatile and multifaceted in all of this.
With the help of postures, the breath, meditations, mantras and mudras, you will experience yourself in a new and different way than you are used to and support your entire system (nervous system, glandular system) and thus your holistic health, also on an energetic level. Your mind becomes clearer, your brain activity is positively supported and you gain a broader understanding of yourself.
In the workshop you will get to know the different aspects, gain new experiences and know a little more about what Kundalini Yoga means.
Bring along: Please bring water, a blanket/wool scarf for relaxation, a sweater and socks.
Language: This course is taught in German.
